Poudre de Tongkat Ali

Qu'est-ce que Poudre de Tongkat Ali?

Poudre de Tongkat Aliest un remède à base de plantes qui fait partie de la médecine traditionnelle d'Asie du Sud-Est depuis des siècles. Il est souvent utilisé pour traiter une variété de maux, y compris la fièvre, la dysfonction érectile et les infections bactériennes. Des études suggèrent que le tongkat ali peut stimuler la fertilité masculine, soulager le stress et améliorer la composition corporelle, mais la recherche dans ces domaines est limitée.

Tongkat ali (Eurycoma longifolia) est un arbre originaire de pays d'Asie du Sud-Est tels que la Malaisie, la Thaïlande et l'Indonésie. La racine de l'arbre contient des composés appelés quassinoïdes et alcaloïdes et est la partie de l'arbre qui est utilisée en médecine. Tongkat ali est généralement consommé dans les compléments alimentaires, le thé, les boissons énergisantes ou dans les boissons au café.

Utilisations pour Tongkat Ali

En médecine alternative, on dit que la poudre de tongkat ali augmente les niveaux de testostérone, favorise la force musculaire et traite un certain nombre de conditions telles que la dysfonction érectile, la diminution de la libido, la fatigue et le stress.

Informations de base:

Tongkat AliAvantages:

Tongkat ali peut avoir des avantages pour la santé dans certaines conditions. Les sections suivantes examineront certaines de ces conditions plus en détail.

1. fertilité masculine et performances sexuelles

Certaines recherches indiquent que la poudre de Tongkat Ali peut améliorer la fertilité masculine et les performances sexuelles.Selon une revue de 2016, des études animales et humaines suggèrent que les effets bénéfiques peuvent inclure:

augmentation des volumes de sperme, du nombre de spermatozoïdes, de la viabilité des spermatozoïdes et de la motilité des spermatozoïdes

augmentation de la production de testostérone

amélioration de la fonction érectile et des performances sexuelles

Une étude menée en 2019 chez le rat a suggéré que les effets aphrodisiaques d'E. Longifolia pourraient être dus à l'élévation des taux de testostérone et à l'augmentation de la dopamine dans le cerveau.

2. aide érgogène

Les athlètes utilisent parfois des aides ergogéniques pour améliorer leurs performances. E. longifolia peut agir comme une aide ergogène car elle diminue le stress et augmente les niveaux de testostérone, selon une revue de 2016.

Les chercheurs ont conclu qu'avec des doses élevées et une supplémentation à long terme, E. longifolia pourrait avoir des avantages en termes de performances d'endurance.Une étude pilote de 2014 chez des personnes physiquement actives âgées de 57 à 72 ans a rapporté une augmentation de la force musculaire et des augmentations de la testostérone après une supplémentation en Extrait d'E. Longifolia pendant 5 semaines.

3. santé osseuse

Une revue de 2018 a examiné les preuves d'E. Longifolia sur l'ostéoporose chez le rat. Il a conclu qu'E. Longifolia semblait moins efficace que les autres herbes traditionnelles malaisiennes.

Cependant, son utilisation pourrait encore être potentielle pour prévenir la perte osseuse, selon la revue.

4. stress

Une étude publiée dans le Journal de la Société internationale de nutrition sportive a évalué les hormones de stress chez 63 personnes prenant Tongkat Ali Powder ou un placebo pendant 4 semaines.

Les chercheurs ont constaté des améliorations significatives de la colère, de la tension et de la confusion chez les personnes prenant l'extrait. Les niveaux de testostérone ont augmenté et les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, ont diminué.

Ils ont conclu que la poudre en vrac de tongkat ali pourrait être un remède efficace contre le stress chronique moderne, la privation de sommeil et l'entraînement physique.Une autre étude de 2018 a examiné les effets combinés de E. longifolia et des multivitamines chez des participants modérément stressés mais en bonne santé. Les participants ont signalé une vigueur et un bien-être émotionnel accrus. Les concentrations de glucose ont également diminué, ce qui peut également avoir contribué à la&# 39 des participants; bien-être.

5. cancer

Les scientifiques découvrent et identifient de nouveaux quassinoïdes dans E. longifolia qui pourraient aider à lutter contre le cancer. Des études en laboratoire dans des tubes à essai indiquent que les composés sont toxiques pour les cellules cancéreuses du poumon et du col utérin.Une revue de 2018 a identifié 16 composés dans E. longifolia, isolés à partir de diverses parties de la plante, qui ont montré des propriétés anticancéreuses prometteuses.

Une autre étude de laboratoire a indiqué que les quassinoïdes d'E. Longifolia étaient efficaces contre les cellules cancéreuses de la prostate humaine. Cependant, l'Endocrine Society contre-indique le traitement à la testostérone dans le cancer de la prostate, il n'est donc pas conseillé d'utiliser la plante pour cette condition.

6. effets anti-inflammatoires et antimicrobiens

Certaines recherches indiquent qu'E. Longifolia est efficace contre les bactéries, notamment Escherichia coli et Salmonella typhi. Dans les études en éprouvette, des extraits de la plante ont montré des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

Application:

1. Améliorer la fonction sexuelle humaine et la récupération rapide de la force;
2. Améliorer la fertilité humaine et améliorer la production de sperme masculin, améliorer la spermactivité;
3. Réparer et nourrir les gonades humaines et le système reproducteur, effet sur l'élimination des symptômes de la prostatite; 4. Prévenir et guérir le paludisme, et il a été prouvé qu'il a un grand potentiel pour traiter le cancer.

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