La PQQ est-elle meilleure que la CoQ10 ?

Saviez-vous que lorsque la CoQ10 et la PQQ sont prises ensemble, le résultat final est encore meilleur que si l’une d’elles est prise seule ?

Nous vous proposons deux de nos boosters d'énergie préférés : la PQQ et la CoQ10. Cet article explique tout ce que vous devez savoir sur la PQQ et la CoQ10 et pourquoi elles doivent figurer dans votre pile.

Pyrroloquinoléine quinone, plus communément connu sous le nom de PQQ, est un complément alimentaire cellulaire normalement présent dans certaines sources alimentaires comme les légumes verts, les fruits et légumes, mais qui est également présent dans le lait maternel.¹Étant donné que les gens ne peuvent pas combiner la PQQ, elle doit être obtenue par l’alimentation.

La recherche examine encore les fonctions naturelles du PQQ chez les humains, cependant, des études ont montré qu'il est impliqué dans diverses fonctions physiologiques fondamentales, notamment le développement néonatal, l'exécution régénératrice, les fonctions hépatiques et solides et la biogenèse mitochondriale, mais il possède également des propriétés neuroprotectrices et anticancéreuses qui favorisent la santé mentale et la capacité immunitaire.

Les composants à l'origine du fonctionnement de la PQQ ne sont pas encore tout à fait clairs, mais nous savons qu'elle joue un rôle important dans le maintien de la santé et de la capacité des mitochondries, les forces avec lesquelles toutes les cellules du corps doivent compter. Les mitochondries produisent la quantité d'énergie nécessaire à leur fonctionnement, donc toute rupture implique un coup dur.
Néanmoins, les recherches montrent que la PQQ pourrait améliorer la capacité et la biogenèse des mitochondries et agir sur l'homéostasie métabolique²Cela se fait par l'activation de la protéine de restriction du composant de réaction de l'AMPc (CREB) et du récepteur-coactivateur activé par les proliférateurs de peroxysomes (PGC-1), une voie importante impliquée dans le contrôle de la biogenèse mitochondriale.³

Coenzyme Q10, communément appelé CoQ10, est un nutriment de type quinone liposoluble naturellement présent dans le corps. On le trouve en concentrations incroyablement élevées dans les tissus les plus dynamiques ayant le taux de renouvellement énergétique le plus élevé, comme le cœur, le cerveau, le foie et les reins⁴. Étant donné que la CoQ10 est concentrée dans des tissus profondément dynamiques sur le plan métabolique, son manque a été associé à quelques troubles cardiométaboliques⁵.

La CoQ10 est essentielle à l'échange légitime d'électrons au sein de la chaîne respiratoire oxydative mitochondriale, qui est responsable de la création d'ATP, mais elle semble également soutenir les niveaux d'ATP en empêchant la carence du pool de nucléotides d'adénine des cellules cardiaques.⁶.

De même, il a également été démontré qu'il prévenait la peroxydation lipidique en agissant comme un agent anticancéreux et un stabilisateur circulaire des canaux calciques pour réduire la surcharge calcique.

Il est profondément ancré que la CoQ10 est activement impliquée dans le processus de phosphorylation oxydative dans les mitochondries de la cellule, ce qui implique qu'elle est un élément vital de la création d'énergie (ATP) qui remplit tous les cycles du corps.

Pratiquement tout l'ATP est créé dans les mitochondries par phosphorylation oxydative, et compte tenu du fait que fondamentalement, toutes les fonctions du téléphone dépendent d'une quantité adéquate d'ATP, la CoQ10 est essentielle pour maintenir la force de chaque tissu et organe humain.⁷.

Comme nous l'avons dit, dans les tissus ayant l'action métabolique la plus importante comme le cœur et le cerveau, la CoQ10 possède de fortes capacités anticancéreuses, bioénergétiques, calmantes, stabilisatrices de membrane et antiathérogènes. Compte tenu de ces propriétés, elle a été présentée comme un complément utile dans le traitement de certaines maladies chroniques et intenses, notamment⁵:

• Hypertension
• Maladie cardiaque ischémique
• Infarctus du myocarde
• Insuffisance cardiaque
• Myocardite virale
• Cardiomyopathies
• Dyslipidémie
• Obésité
• Diabète de type 2
• Syndrome métabolique

Si vous souhaitez maximiser votre énergie sans avoir recours à des stimulants lourds, nous avons la combinaison qu'il vous faut : PQQ plus CoQ10.

Comme la PQQ, la CoQ10 soutient et améliore la production d’énergie au niveau cellulaire. Ainsi, lorsque vous combinez ces suppléments, ils provoquent un effet synergique sur la modulation des voies de signalisation cellulaire, prévenant les dommages causés par les radicaux libres et soutenant la fonction mitochondriale.

La PQQ et la CoQ10 sont des alliées puissantes. La CoQ10 contribue à améliorer la vitesse et l'efficacité des mitochondries, tandis que la PQQ favorise la biogenèse mitochondriale. Ensemble, elles agissent pour produire plus d'énergie plus rapidement.

Voici ce que nous voulons dire.

Nous aimons la CoQ10 pour son énergie illimitée car :

Émet des flashs d'énergie cellulaire:La CoQ10 transporte les électrons et les protons à travers les couches mitochondriales, aidant à convertir l'énergie des sources alimentaires en énergie cellulaire ATP.
Assurance mitochondriale:La CoQ10 se transforme en ubiquinol, un renfort cellulaire qui protège les mitochondries des effets néfastes des radicaux libres sur les cellules et l'accélération du vieillissement.
Biogenèse mitochondriale:Il a été démontré que la CoQ10 stimule la formation de nouvelles mitochondries en raison de la pression oxydative pour soutenir la création d'énergie et la productivité.
Bien que la PQQ soit à elle seule étroitement liée à la capacité mitochondriale solide, elle complète le soutien mitochondrial de la CoQ10 en :
Stimuler la biogenèse mitochondriale:La PQQ fonctionne en collaboration avec la CoQ10, mais grâce à une bioactivité particulière, impactant les voies héréditaires engagées dans le contrôle des mitochondries.
Lutter contre la pression oxydative mitochondriale:Il est recommandé que le PQQ ait 5 000x la force de renforcement cellulaire de l'acide L-ascorbique, offrant une assurance mitochondriale plus solide contre les radicaux libres nuisibles.
Fondamentalement, la PQQ est un nootrope qui favorise une mémoire plus vive, plus d’énergie, protège le cerveau et améliore la capacité des mitochondries en augmentant leur nombre. D’autre part, la CoQ10 garantit que les mitochondries que vous avez réellement fonctionnent de manière optimale et à leur capacité maximale.
Lorsque toutes les mitochondries dont vous disposez fonctionnent avec plus de « flash », cela signifie plus d’énergie, de meilleures cellules et des capacités mentales et corporelles plus développées.
Les deux offrent des avantages extraordinaires pour l’énergie et le bien-être, mais ensemble, ils offrent des avantages plus remarquables que chacun d’eux pris séparément ; l’association de PQQ et de CoQ10 a un effet multiplicateur.

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Références

1.KR Jonscher, RB Rucker. Chapitre 13- Pyrroloquinoline Quinone : son profil, ses effets sur le foie et ses implications pour la santé et la prévention des maladies. Interventions diététiques dans les maladies du foie. 2019 : 157-173.

2.M Akagawa, M Nakano, K Ikemoto. Progrès récents dans les études sur les bienfaits pour la santé de la pyrroloquinoline quinone. Biosci Biotechnol Biochem. 2016;80(1):13-22.

3. W Chowanadisai, KA Bauerly, E Tchaparian, A Wong, GA Cortopassi, RB Rucker. La pyrroloquinoline quinone stimule la biogenèse mitochondriale par la phosphorylation de la protéine de liaison à l'élément de réponse à l'AMPc et l'augmentation de l'expression de PGC-1alpha. J Biol Chem. 2010;285(1):142-152.

4.MT Tran, TM Mitchell, DT Kennedy, JT Rôle de la coenzyme Q10 dans l'insuffisance cardiaque chronique, l'angine de poitrine et l'hypertension. Pharmacothérapie. 2001;21:797–806.

5.VI Zozina, S Covantev, OA Goroshko, LM Krasnykh, VG Kukes. Coenzyme Q10 dans les maladies cardiovasculaires et métaboliques : état actuel du problème. Curr Cardiol Rev. 2018 ;14(3) :164-174.

6.RA Bonakdar, E Guarneri. Coenzyme Q10. Médecin de famille américain. 2005 ; 72(6) : 1065-1070

7.R Coenzyme Q10 : le nutriment essentiel. J Pharm Bioallied Sci. 2011;3(3):466-467.