Que fait le palmier nain pour une femme?

Mécanisme d'action

Les baies de Serenoa contiennent des acides gras connus collectivement sous le nom de lipostérols et appelés individuellement acides laurique, oléique, myristique et linoléique. Il a été démontré que tous ces acides gras inhibent l'enzyme 5 alpha-réductase, présente dans les glandes surrénales (et chez les hommes, la prostate également) qui convertit la testostérone en sa forme la plus active, la dihydrotestostérone. Les femmes présentant un hirsutisme et une testostérone élevée peuvent avoir une activité enzymatique 5 alpha-réductase excessive. La calvitie masculine, également connue sous le nom d'alopécie androgénique chez les hommes, et l'amincissement des cheveux chez les femmes peuvent également être initiés et favorisés lorsque la 5 alpha-réductase est régulée à la hausse.Palmier nainIl a été démontré que la plante favorise la croissance des cheveux par rapport au placebo chez les hommes atteints d'alopécie androgénique, et l'herbe pourrait également profiter aux femmes.

Les androgènes élevés sont la marque du SOPK chez les femmes. Il a été démontré que Serenoa réduisait l'absorption des androgènes, y compris la dihydrotestostérone et la testostérone, dans les tissus de 40%. La prolactine est généralement élevée chez les femmes atteintes de SOPK et une des principales causes d'aménorrhée et d'infertilité.

Chez les femmes atteintes de SOPK, une prolactine élevée peut supprimer la maturation folliculaire, l'ovulation et contribuer aux kystes ovariens. Des études animales montrent que le palmier nain inhibe les récepteurs de la prolactine sur les cellules ovariennes et réduit l'activité basale des canaux K (+) et de la protéine kinase C impliquée dans la transduction des signaux de prolactine.

saw palmetto

Recherche fondée sur des preuves

Il y a eu beaucoup de recherches sur Saw Palmetto et sa capacité à traiter les maladies de la prostate chez les hommes, mais très peu de recherches chez les femmes. Les toxines environnementales peuvent perturber le développement et la fonction de la reproduction en imitant et en inhibant les stéroïdes endogènes contribuant à l'infertilité, au syndrome des ovaires polykystiques, aux cancers hormonaux, aux maladies thyroïdiennes et à d'autres affections.

Saw Palmetto peut aider à réduire les androgènes et la prolactine élevés généralement observés chez les femmes atteintes de SOPK. Des études animales montrent que le palmier nain bloque les récepteurs de la prolactine sur les cellules ovariennes surexprimant les récepteurs de la prolactine.

Sécurité pendant la grossesse et l'allaitement

Il n'y a aucune information sur l'innocuité du Saw Palmetto pendant la grossesse ou l'allaitement dans la littérature scientifique ou traditionnelle.

Sécurité générale

Il y a eu un rapport anecdotique d'une seule incidence d'hépatite cholestatique chez un patient utilisant Saw Palmetto, cependant une posologie allant dans les limites de la dose humaine normale (9,14 ou 22. 86 mg / kg / poids corporel / jour) n'a pas élevé le foie enzymes ou tout autre biomarqueur de la toxicité hépatique chez le rat. Une autre étude chez le rat n'a montré aucun signe d'hépatotoxicité à 150 et 300 mg / kg. Une évaluation détaillée de la sécurité de 225 hommes utilisant 160 mg de Saw Palmetto deux fois par jour n'a révélé aucun effet secondaire ou toxicité significatif par rapport au placebo. Saw Palmetto peut interagir avec les produits pharmaceutiques via les effets du cytochrome p450.

Dosage: 160 à 450 mg deux fois par jour d'un extrait contenant 45 à 95% d'acides gras.

Comment dois-je prendre le palmier nain?

Lorsque vous envisagez d'utiliser des suppléments à base de plantes, demandez l'avis de votre médecin. Vous pouvez également envisager de consulter un praticien formé à l'utilisation de suppléments à base de plantes / santé.

Si vous choisissez d'utiliser le palmier nain, utilisez-le comme indiqué sur l'emballage ou selon les directives de votre médecin, pharmacien ou autre professionnel de la santé. N'utilisez pas plus de ce produit que ce qui est recommandé sur l'étiquette.

Le palmier nain peut être pris avec de la nourriture s'il vous dérange l'estomac.

Ne pas utiliser différentes formes (gélules, comprimés, teintures, formes topiques, etc.) de palmier nain en même temps sans avis médical. L'utilisation conjointe de différentes formulations augmente le risque de surdosage.

Le palmier nain peut affecter la coagulation sanguine et augmenter le risque de saignement. Si vous avez besoin d'une intervention chirurgicale, de soins dentaires ou d'une intervention médicale, arrêtez de prendre Saw Palmetto au moins 2 semaines à l'avance.

Appelez votre médecin si l'état que vous traitez avec le palmier nain ne s'améliore pas ou s'il s'aggrave pendant l'utilisation de ce produit.

Les femmes peuvent-elles prendre Saw Palmetto?

Le palmier nain est un type de petit palmier à petites baies qui est utilisé en médecine depuis des centaines d'années, mais à l'époque moderne, l'extrait de baies de palmier nain a été appliqué à un large éventail de problèmes médicaux. Chez les hommes, le palmier nain est principalement prescrit comme remède naturel pour les problèmes de prostate, y compris les symptômes d'hyperplasie bénigne de la prostate (hypertrophie de la prostate) .1

Des études et des revues de la littérature scientifique ont montré que la plupart de ces effets sont causés par les interactions du palmier nain avec les hormones androgènes et les intermédiaires. En particulier, le palmier nain est connu pour inhiber la 5-alpha réductase, l'enzyme responsable de la conversion de la testostérone en DHT (dihydrotestostérone). , mieux connue sous le nom de calvitie masculine ou féminine.

Le fait est que la testostérone n'est pas seulement une hormone trouvée chez les hommes. Les femmes produisent également de la testostérone, qui joue un rôle vital dans plusieurs fonctions corporelles, mais une trop grande quantité de testostérone peut provoquer des déséquilibres hormonaux qui peuvent entraîner toute une série de problèmes. Le palmier nain peut aider à inhiber la testostérone et d'autres hormones androgènes et à maintenir un équilibre hormonal chez les femmes.4 Jetez un coup d'œil à certains des avantages du palmier nain pour la santé des femmes.

Avantages Saw Palmetto

1. Saw Palmetto pour la perte de cheveux des femmes

Comme chez les hommes, l'alopécie androgénétique chez la femme est causée par la conversion de la testostérone en DHT. L'excès de DHT fait rétrécir les follicules pileux du cuir chevelu. Cela raccourcit la phase de croissance du cycle capillaire tout en allongeant la phase de repos, entraînant une perte de cheveux.

Les hommes ont naturellement plus de testostérone que les femmes, mais la calvitie peut encore survenir chez les femmes, surtout en vieillissant. Chez les hommes, la calvitie commence généralement aux tempes et au sommet de la tête. Les femmes ont généralement des cheveux clairsemés qui commencent à la partie, où les cheveux descendent de chaque côté de la tête.

Saw Palmetto pour la perte de cheveux des femmes peut fonctionner de la même manière que pour les hommes. Comme mentionné, l'extrait de palmier nain s'est avéré inhiber la 5-alpha réductase dans le cuir chevelu, empêchant la conversion de la testostérone en DHT. Une étude a suggéré que la combinaison d'inhibiteurs de la 5-alpha réductase (comme l'extrait de palmier nain) avec des agents anti-inflammatoires pourrait offrir une approche efficace pour réduire les symptômes de l'alopécie androgénétique.6

2. Saw Palmetto pour l'hirsutisme chez les femmes

Là où l'excès de DHT réduit les follicules pileux du cuir chevelu, il peut avoir l'effet inverse sur les follicules pileux autour du corps, entraînant un excès de poils du corps caractérisé par l'hirsutisme. L'hirsutisme fait référence à la présence de poils grossiers sur le corps. On pense qu'il affecte environ 5 à 10 pour cent des femmes. Les femmes avec une accumulation de DHT peuvent éprouver une croissance soudaine des cheveux dans les zones où les hommes poussent habituellement les cheveux, y compris sur l'abdomen, le visage et les bras.7 Le potentiel du palmier nain à bloquer la DHT et à réguler l'équilibre hormonal peut aider à prévenir la croissance de l'excès de corps cheveux chez les femmes.

3. Saw Palmetto pour l'acné

Bien qu'il n'y ait pas de cause unique connue pour l'acné, la science comprend que les hormones peuvent jouer un rôle important dans la formation de l'acné. Des études montrent que les glandes qui produisent le sébum sont facilement stimulées par les hormones androgènes produites dans la peau. DHT se trouve être l'un des plus puissants de ces androgènes et peut être trouvée dans les glandes sébacées. Cela suggère qu'un excès de DHT pourrait conduire à une surproduction de sébum.8 Alors que le sébum est nécessaire pour protéger la peau et retenir l'humidité, une trop grande quantité peut obstruer les pores, entraînant les points noirs, les points blancs et les kystes caractéristiques de l'acné.

Si vous souffrez d'acné hormonale, votre médecin peut suggérer le palmier nain sous forme orale ou topique. Les formes topiques peuvent aider à contrôler la production de DHT à la surface de la peau et dans les pores et les glandes sébacées, tandis que les formes orales de palmier nain peuvent aider à réguler la DHT (et la production de sébum) de l'intérieur.

4. Saw Palmetto pour les symptômes de la ménopause

La ménopause marque la fin des cycles menstruels d'une femme. En moyenne, la ménopause survient à l'âge de 45 ans. Une femme atteint officiellement la ménopause un an après ses dernières règles. Chimiquement, la ménopause survient parce que les ovaires cessent de créer des hormones de reproduction, à savoir les œstrogènes et la progestérone. Cela peut entraîner une variété de symptômes physiques et émotionnels avant et après la ménopause. Les symptômes peuvent inclure:

Les bouffées de chaleur

Sueurs nocturnes

Règles changeantes ou irrégulières

Sécheresse vaginale

Problèmes de sommeil

Sautes d'humeur

Cheveux clairsemés9

Bien que les niveaux de testostérone diminuent avec l'âge, il n'est pas considéré comme une baisse aussi drastique que les œstrogènes et la progestérone pendant la ménopause.10 Il a été démontré que le palmier nain interagit avec les récepteurs des œstrogènes12 et peut aider à maintenir l'équilibre hormonal pendant la ménopause.

5. Saw Palmetto pour SOPK

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal qui se caractérise par une hypertrophie des ovaires contenant des follicules (liquide) entourant les ovules, entraînant un dysfonctionnement des ovaires, ce qui peut entraîner des problèmes hormonaux. Cela se produit chez les femmes en âge de procréer et peut entraîner des menstruations prolongées ou peu fréquentes et des taux élevés d'androgènes. Les niveaux élevés d'androgènes peuvent contribuer à l'hirsutisme, à la calvitie féminine et à l'acné sévère. S'il n'est pas traité, le SOPK peut entraîner une variété de complications, y compris des troubles de l'humeur, l'infertilité, des problèmes de sommeil et un syndrome métabolique (noté par une pression artérielle élevée, une glycémie élevée et d'autres symptômes susceptibles d'augmenter le risque de maladie cardiovasculaire). 11

Des études ont montré que l'extrait de palmier nain peut être bénéfique pour les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques. Le palmier nain contient plusieurs acides gras appelés lipostérols (acides laurique, oléique, myristique et linoléique) connus pour inhiber la 5-alpha réductase, empêchant ainsi la conversion de la testostérone en DHT. La DHT peut contribuer à l'hirsutisme et à l'alopécie androgénique associés au SOPK.

Effets secondaires du palmier nain

1. Interfère avec les contraceptifs: Le palmier nain est généralement considéré comme sûr à utiliser, mais il n'est pas recommandé pour les femmes enceintes ou qui allaitent. Son interaction avec vos hormones signifie qu'il peut également réduire l'effet des contraceptifs oraux.

2. Douleur: Dans de rares cas, le palmier nain peut causer de légers maux de tête ou des douleurs à l'estomac.

3. Interfère avec la coagulation: il a également été démontré qu'il affecte la coagulation5 donc utilisez avec prudence si vous prenez des anticoagulants.

Le palmier nain pour les femmes peut offrir une variété d'avantages pour la santé et le bien-être. Consultez votre médecin si vous pensez que le palmier nain est fait pour vous.

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Sources:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/318782.php

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4002402/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/68082.php

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK216069/

https://www.healthline.com/health/saw-palmetto-hair-loss

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3137880/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2856356/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6258368