Extrait d'isoflavones de soja

Qu'est-ce que l'extrait d'isoflavones de soja?

Extrait d'isoflavones de sojasont des flavonoïdes, un type de métabolite secondaire formé pendant la croissance du soja, et une substance biologiquement active. Parce qu'elles sont extraites de plantes et ont une structure similaire à celle des œstrogènes, les isoflavones de soja sont également appelées phytoestrogènes.L'effet œstrogène des isoflavones de soja affecte la sécrétion d'hormones, l'activité biologique métabolique, la synthèse des protéines, l'activité des facteurs de croissance et est un agent chimiopréventif naturel du cancer.

Les isoflavones de soja sont des polyphénols présents dans les produits à base de soja et d'autres plantes. Ils interagissent préférentiellement avec un type de récepteur d'oestrogène impliqué dans les fonctions cognitives. Parce qu'ils interagissent avec les récepteurs des œstrogènes, la poudre d'isoflavones de soja a également été étudiée pour prévenir les symptômes de la ménopause et le syndrome prémenstruel. Certaines études cliniques ont suggéré que les traitements aux isoflavones de soja peuvent améliorer quelques fonctions cognitives, bien que les avantages semblent dépendre de l'âge, du sexe et de l'origine ethnique. L'apport d'isoflavones de soja via un régime alimentaire ou une supplémentation est généralement considéré comme sûr.

Informations de base:

Avantages de l'extrait d'isoflavones de soja:

1. soja alimentaire 101

Le soja est riche en protéines, riche en glucides complexes et constitue une bonne source de fibres. Ils contiennent également une classe d'œstrogènes végétaux connus sous le nom d'extrait d'isoflavones de soja qui exercent une faible activité œstrogénique. Les isoflavones de soja provenant des aliments et des compléments alimentaires sont les plus connues pour aider à soulager les symptômes de la ménopause chez les femmes d'âge moyen, mais les avantages ne s'arrêtent pas là.

2. améliore les symptômes du syndrome des ovaires polykystiques

Les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ont un déséquilibre hormonal qui provoque une foule de symptômes pénibles, notamment une prise de poids, une résistance à l'insuline, des cheveux clairsemés et des règles irrégulières. Le traitement du SOPK est un processus spécialisé qui répond aux préoccupations individuelles, telles que les médicaments pour contrôler la glycémie. Les changements alimentaires, comme la limitation de l'apport en glucides, ont également tendance à améliorer les symptômes du SOPK.

Selon une étude publiée dans le Journal of Human Nutrition and Dietetics, l'incorporation de soja est un changement alimentaire simple qui peut aider à soulager plusieurs symptômes du SOPK. Dans l'étude, la consommation d'un régime comprenant environ 35% de protéines de soja a considérablement réduit la testostérone, les triglycérides et le poids et amélioré considérablement le contrôle de la glycémie.

3. réduit la fatigue chez les femmes d'âge moyen

La fatigue est une plainte majeure des femmes ménopausées et le soja peut aider à combattre ce symptôme. Compléter l'extrait d'isoflavones de soja, une graisse qui a des avantages pour la santé, une énergie et une vigueur grandement améliorées chez les femmes âgées de 40 à 60 ans. La lécithine se trouve dans divers aliments d'origine animale et végétale, y compris les jaunes d'œufs, et est essentielle à la santé. Les résultats de l'étude ont été publiés dans le numéro de janvier 2018 du Nutrition Journal.

4. combat l'ostéoporose

Une fois que vous atteignez l'âge de 50 ans, une baisse des œstrogènes augmente considérablement votre risque de perte osseuse. En fait, 1 femme sur 3 de plus de 50 ans souffrira d'une fracture liée à une perte osseuse. Augmenter le calcium et la vitamine D, ainsi que suivre un programme d'exercice, sont des moyens de renforcer les os et d'aider à protéger contre la perte osseuse.

Étant donné que les isoflavones de soja extraient une faible activité œstrogénique, des recherches publiées dans le Journal of Bone and Mineral Research en 2017 suggèrent qu'elles peuvent aider à protéger contre la perte osseuse. Dans une étude, l'ajout de protéines de soja au régime alimentaire des femmes ménopausées a réduit les marqueurs du remodelage osseux, qui se réfère à l'équilibre de la masse osseuse dans tout le corps.

Application d'extrait d'isoflavones de soja:

1.Appliqué dans le domaine alimentaire, il est ajouté dans les types de boissons, d'alcools et d'aliments en tant qu'additif alimentaire fonctionnel.

2.Appliqué dans le domaine des produits de santé, il est largement ajouté à divers types de produits de santé pour prévenir les maladies chroniques ou soulager les symptômes du syndrome climatérique.

3.Appliqué dans le domaine des cosmétiques, il est largement ajouté aux cosmétiques avec la fonction de retarder le vieillissement et de compacter la peau, rendant ainsi la peau beaucoup plus lisse et délicate.

4. Posséder un effet œstrogénique et un symptôme de soulagement du syndrome climatérique.

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