Tranches de kiwi séchées

Qu'est-ce que les tranches de kiwi séchées ?

Notretranches de kiwi séchéesa un délicieux goût sucré et légèrement acidulé. Ces tranches de kiwi séchées ont une couleur verte vibrante qui est tellement amusante à regarder, mais encore meilleure à manger. Le kiwi lyophilisé est une aide digestive naturelle remplie d'enzymes, de fibres et de potassium, pour contrôler les électrolytes. Ils sont également une bonne source d'antioxydants protecteurs et de vitamines qui renforcent le système immunitaire. Dégustez-les comme collation santé ou trempez-les dans du chocolat pour un vrai régal !

Informations de base:

Avantages des tranches de kiwi séchées :

1. Le kiwi empêche la coagulation du sang

On a découvert que les tranches de kiwi séchées empêchaient la coagulation du sang et géraient la pression artérielle en réduisant la quantité de graisse dans le sang. Il a été constaté que cela s'est produit sans affecter négativement les taux de cholestérol sanguin. L'aspirine est généralement le médicament recommandé pour prévenir les événements cardiovasculaires. Cependant, l'aspirine peut provoquer une inflammation et des ulcères dans le tractus gastro-intestinal. Des études montrent que la consommation de 2 à 3 kiwis par jour peut remplacer une aspirine quotidienne pour aider à fluidifier le sang et améliorer la santé cardiaque sur une période de temps.

2. Les kiwis peuvent aider à lutter contre l'asthme

L'asthme peut être débilitant. La respiration sifflante et l'essoufflement sont quelques-uns des symptômes les plus courants liés à cette condition. La présence de grandes quantités de vitamine C et d'antioxydants dans les kiwis peut aider à contrôler les symptômes de l'asthme. Une étude a démontré que la fonction pulmonaire était améliorée chez ceux qui consommaient régulièrement du kiwi.

3. Le kiwi améliore la digestion

Les tranches de kiwi séchées contiennent une bonne quantité de fibres alimentaires, ce qui les rend utiles pour améliorer la digestion. Outre la teneur en fibres, le kiwi lyophilisé contient également une enzyme, l'actinidine, qui peut décomposer efficacement les protéines dans l'intestin. Après avoir mangé un gros repas, il est conseillé de manger un kiwi car il peut aider à décomposer les protéines dures de la viande et du poisson qui peuvent souvent provoquer des ballonnements. Les kiwis ont également un effet laxatif doux qui peut aider à ralentir le système digestif.

4. Le kiwi aide à réguler la pression artérielle

Les tranches de kiwi peuvent aider à réduire l'hypertension artérielle et à prévenir des maladies telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Une étude a montré que ceux qui mangeaient 3 kiwis par jour pendant 8 semaines avaient une réduction de leur tension artérielle diastolique et systolique. Les kiwis contiennent un antioxydant, la lutéine, qui peut être à l'origine de sa capacité de régulation de la pression artérielle. La vitamine C contenue dans les kiwis peut également contribuer à réduire la pression artérielle.

5. Le kiwi soutient la fonction immunitaire

La vitamine C est importante pour la fonction cellulaire et protège les cellules des dommages causés par les radicaux libres dans le corps. Il est responsable de la croissance et de la réparation des tissus et soutient le système immunitaire.

La forte concentration de vitamine C dans les kiwis peut faire des merveilles pour le système immunitaire. À 103% de votre valeur recommandée de vitamine C pour 1 tasse, manger du kiwi lyophilisé peut efficacement prévenir les infections, le rhume et la grippe lorsqu'il est consommé régulièrement.

6. Le kiwi réduit les dommages à l'ADN

Le stress oxydatif est le déséquilibre des radicaux libres et des antioxydants dans votre corps. Ce processus peut également provoquer une rupture de brin d'ADN. Cela peut entraîner des problèmes de santé, dont certains peuvent être difficiles à détecter ou à traiter.

Le kiwi contient des antioxydants qui peuvent réduire le stress oxydatif. Une étude qui a testé les cellules des gens en les endommageant avec du peroxyde, a montré que ceux qui ont complété avec du kiwi lyophilisé ont montré une capacité améliorée de l'ADN à se réparer après avoir appliqué le peroxyde. Cela signifie que le kiwi pourrait aider à prévenir les cancers à long terme et les maladies liées au mode de vie telles que le cancer du côlon, qui est étroitement lié aux dommages à l'ADN.

7. Le kiwi prévient la perte de vision

Les tranches de kiwi peuvent prévenir la dégénérescence maculaire et, finalement, la perte de vision. Le kiwi contient de la zéaxanthine et de la lutéine (ou la « vitamine pour les yeux »). Ces deux composés remplissent la même fonction que les antioxydants et aident à former la vitamine A, un nutriment essentiel pour vos yeux. Ils absorbent également l'excès de lumière qui peut endommager nos rétines et protègent l'œil des cataractes et autres maladies oculaires.

Un système nerveux sain peut avoir des effets positifs sur votre rétine, qui contient la plus forte concentration de nerfs et est essentiellement le centre de communication de l'œil. Les kiwis contiennent également une bonne quantité de cuivre, qui est un nutriment essentiel qui soutient le système nerveux et soutient donc le bon fonctionnement des yeux.

8. Le kiwi combat l'inflammation

La bromélaïne est une enzyme présente dans les kiwis, l'ananas et la papaye verte qui peut décomposer les protéines et guérir l'inflammation. Lors de la consommation du kiwi, la bromélaïne est libérée dans la circulation sanguine où elle décompose les complexes inflammatoires. Il a également été démontré que les tranches de kiwi séchées réduisent l'inflammation liée à l'arthrite et l'empêchent de conduire à d'autres maladies telles que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

Des quantités élevées de vitamine C peuvent également freiner l'inflammation en luttant contre les radicaux libres qui peuvent provoquer une réponse inflammatoire dans le corps. Étant donné que les kiwis ont une concentration élevée en vitamine C, ils peuvent favoriser la guérison de l'inflammation lorsqu'ils sont consommés régulièrement.

9. Le kiwi améliore la santé de la peau

Le collagène est un nutriment essentiel qui soutient la structure de la peau et renforce les os. La vitamine C contenue dans le kiwi est un élément clé dans la synthèse du collagène dans le corps. Manger du kiwi peut aider à soutenir la structure de votre peau et à la garder hydratée et saine.

Utilisation:

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Fournisseur de tranches de kiwi séchées

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