Tranches d'oranges séchées

Qu'est-ce que les tranches d'orange lyophilisées ?

Tranches d'orange séchéessont un superbe morceau de Noël dans ma maison. Je les utilise comme garniture pour mes pâtisseries (merveilleuses décorations de cupcakes) et pour les décorations à accrocher au sapin et aux cadeaux de Noël.

Ils sont également le complément parfait à une couronne ou à un pot-pourri fait maison pour donner à votre maison une odeur incroyable.

Nos tranches d'orange séchées ont bon goût et constituent un excellent ajout à votre cuisine et pâtisserie, sans sucre ni conservateur ajouté. Essayez d'ajouter des tranches d'orange séchées à votre thé pour un goût d'agrumes fantastique. Ils sont un excellent moyen d'ajouter de l'excitation aux muffins et aux pâtisseries. Nous avons également trouvé que cette poudre d'orange est un ingrédient incroyable dans un sirop sucré et cuit pour couvrir des desserts comme une crème glacée ou des entrées comme du saumon au four.

Informations de base:

Avantages des tranches d'orange lyophilisées :

1. Les oranges ont une teneur élevée en vitamine C

Une tranche d'oranges séchées contient environ 80% de l'objectif quotidien de vitamine C. En plus de soutenir la fonction immunitaire, ce nutriment clé aide à produire du collagène, à réduire l'inflammation et à stimuler la capacité du corps à utiliser les graisses comme un source de carburant, à la fois pendant l'exercice et au repos. Trop peu de vitamine C dans le sang a également été liée à une augmentation de la graisse corporelle et du tour de taille.

La vitamine C aide également à stimuler l'absorption du fer, ce qui peut améliorer la disponibilité de l'oxygène et réduire la fatigue. Ceci est particulièrement important pour les femmes préménopausées qui perdent du fer pendant la menstruation et celles qui suivent un régime à base de plantes, car le fer est moins facilement absorbé à partir de sources végétales. La vitamine C agit également comme un antioxydant anti-vieillissement, et elle's nécessaire pour la réparation de l'ADN et la production de sérotonine. Ce dernier contribue à favoriser le bonheur et le sommeil.

2. Les oranges fournissent d'autres nutriments clés

Le potassium et le folate sont deux nutriments essentiels supplémentaires présents dans les oranges. Le potassium soutient la fonction cardiaque et les contractions musculaires, et il aide à maintenir la masse musculaire. Ce minéral agit également comme un diurétique naturel, pour réduire la pression artérielle et contrer la rétention d'eau. Le folate soutient le cerveau et le système nerveux, et des quantités adéquates peuvent aider à protéger contre la dépression et les problèmes de mémoire. Les tranches d'orange séchées en vrac fournissent également de plus petites quantités de calcium, de magnésium, de vitamine A et de vitamines B.

3. Les oranges sont des superstars antioxydantes

Les antioxydants flavonoïdes contenus dans les tranches d'oranges séchées offrent des avantages anti-inflammatoires, antiviraux et antimicrobiens. Ils défendent également contre le stress oxydatif, qui est essentiellement un déséquilibre entre la production de radicaux libres nocifs pour les cellules et la capacité du corps à contrer leurs effets nocifs.

Les antioxydants contenus dans les tranches d'orange sanguine séchées peuvent également protéger votre santé mentale. Une étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition a révélé qu'une consommation plus élevée de flavonoïdes peut être associée à un risque de dépression plus faible, en particulier chez les femmes plus âgées. Un apport plus élevé en flavonoïdes est également lié à la prévention de la prise de poids et à la réduction de la graisse corporelle.

4. Les zestes d'orange ont aussi des bienfaits pour la santé

Les nutriments protecteurs pour la santé ne se trouvent pas seulement dans les oranges et les tranches d'orange séchées en vrac; ils sont aussi dans la peau. La recherche montre que les flavonoïdes contenus dans les écorces d'agrumes peuvent aider à prévenir la reproduction, la croissance et la propagation des cellules cancéreuses, ainsi qu'à favoriser l'apoptose, la séquence d'autodestruction que le corps utilise pour tuer les cellules dysfonctionnelles.

Une étude plus ancienne de l'Université de l'Arizona a conclu que la consommation d'une cuillère à soupe de zeste d'agrumes par semaine peut réduire de 30 % le risque de cancer épidermoïde de la peau. Il a également été démontré qu'un composé particulier appelé herpéridine, présent dans le zeste d'orange, protège contre les maladies neurodégénératives, telles que la maladie d'Alzheimer.

Si vous consommez des zestes d'agrumes, optez pour des oranges biologiques pour réduire l'exposition aux résidus de pesticides. Utilisez une râpe pour zester la peau extérieure, en évitant la moelle blanche plus amère. Ajoutez du zeste d'orange aux vinaigrettes maison, ou comme garniture pour les flocons d'avoine, les salades de fruits et les toasts d'avocat aux légumes cuits, au quinoa, aux sautés et aux desserts.

5. Le jus d'orange a également des bienfaits pour la santé

Alors que les tranches d'orange séchées en vrac sont plus nourrissantes et fournissent plus de fibres, le jus peut compter dans votre consommation quotidienne de fruits. Les recherches sur la consommation de jus d'agrumes indiquent des avantages importants. Une étude a révélé qu'une consommation plus élevée de jus d'agrumes était liée à des améliorations de la fonction cognitive chez les personnes âgées. Un autre a découvert que le jus d'agrumes riche en flavanones en quantités couramment consommées peut améliorer le flux sanguin vers le cerveau chez les jeunes adultes en bonne santé.

Pressez fraîchement votre propre jus, ou recherchez des tranches d'oranges séchées à 100 % ou un mélange d'orange et d'autres fruits entiers. Visez une portion de quatre onces ou d'une demi-tasse et considérez le jus comme une portion de fruit ou un ingrédient plutôt que comme une boisson. Ajoutez du jus d'orange pur à une sauce pour sauté, une marinade ou une soupe. Utilisez-le pour faire des cocktails ou des cocktails sans alcool, ou congelez-le dans un bac à glaçons et ajoutez-le à de l'eau avec de la menthe ou du gingembre.

Fournisseur de tranches d'orange séchées

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Pourquoi choisir des tranches d'orange séchées sous le soleil ?

Undersun se spécialise dans les tranches d'orange séchées en vrac depuis plusieurs années, nous fournissons des produits à des prix compétitifs, et notre produit est de la plus haute qualité et subit des tests stricts et indépendants pour garantir qu'il est sans danger pour la consommation dans le monde entier.

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