Qu'est-ce que l'inuline d'agave biologique?
L'agave est une plante indigène du Mexique et du sud-ouest des États-Unis et cela fait plusieurs années que la plante est considérée comme une excellente source de nutrition et de goût. La manière la plus courante de consommer l'agave est de la transformer en édulcorant naturel. L'agave est disponible sous de nombreuses formes - nectar, sirop etinuline. Alors que le sirop et le sirop d'agave sont similaires, l'inuline est complètement différente des deux autres en termes de nutrition.
L'inuline est une fibre soluble ou alimentaire trouvée dans la racine des plantes et est également connue sous le nom de prébiotiques. Lorsque l'inuline est obtenue à partir de la plante d'agave et transformée en poudre, elle est connue sous le nom de poudre d'inuline d'agave.
À quoi sert la poudre d'agave d'inuline?
Les inulines sont un groupe de sucres naturels qui proviennent de plantes et qui offrent de nombreux avantages nutritionnels extraordinaires! L'inuline regorge de bienfaits pour la santé pour soutenir votre mode de vie sain.Poudre d'inuline d'agavepeut aider à réduire la graisse viscérale, qui a été associée à une augmentation du risque de maladie cardiaque et de diabète. Il soutient également la santé digestive, favorise la fonction intestinale normale et stimule les bactéries saines. La poudre n'a pas de goût et peut être ajoutée à n'importe quel aliment pour augmenter l'apport en fibres. La poudre d'agave d'inuline provient du même endroit que l'agave liquide; la plante originaire du Mexique et est du même endroit que la tequila d'agave bleue de première qualité!
La poudre est connue sous le nom de «super fibre» et agit exactement comme la fibre, comme le peigne intestinal de la nature. Les fibres, comme nous le savons, sont importantes pour le contrôle du poids et peuvent également aider à prévenir certains types de cancer; côlon en particulier. Cela fonctionne également comme un pré-biotique, ce dont les bonnes bactéries de notre intestin aiment se régaler! Si nos bactéries intestinales saines sont heureuses et pleines, cela signifie que vous serez également très heureux, puisque 2/3 de notre système immunitaire réside dans notre intestin grêle. Nous voulons que les bons gars soient bons et rassasiés afin qu'ils puissent aider à conjurer la maladie et que tout se passe bien.
En tant que fabricant d'Agave Inulin Powder, nous vous recommandons de l'ajouter régulièrement à vos smoothies ou yogourt.
Avantages de l'inuline d'agave
L'inuline d'agave offre plusieurs avantages au corps humain. Par conséquent, il est considéré comme plus sain que le nectar d'agave. En plus d'avoir un faible indice glycémique, les autres avantages majeurs sont:
1. agit comme un prébiotique pour le corps: L'inuline est une riche source de fibres pour les bactéries saines vivant à l'intérieur de notre tube digestif. Ces bactéries aident à améliorer le processus de digestion et remplissent d'autres fonctions telles que:
Renforcer le système immunitaire du corps GG
Protégez l'intestin d'autres bactéries nocives
2. diminue l'appétit:La poudre d'inuline d'agave est également connue pour réduire le poids. Savez-vous comment cela fonctionne? Il garde votre estomac plein, diminue ainsi l'appétit. La poudre d'inuline a un goût sucré et vous pouvez facilement remplacer le sucre calorique par cet incroyable édulcorant naturel en poudre et voir le succès de votre plan de perte de poids!
3.Maintient le niveau de sucre dans le sang sous contrôle:Dans une étude publiée par RCT, il a été constaté que les femmes diabétiques qui consommaient quotidiennement des suppléments d'inuline, l'état s'amélioraient considérablement par rapport à celles qui n'en avaient pas. Il a été prouvé que l'inuline est un stabilisateur sanguin efficace et un substitut sain aux gras trans. Par conséquent, l'inuline d'agave est parfaitement sans danger pour les personnes diabétiques.
4. réduit le risque de cholestérol:Pour ceux qui souffrent de problèmes de cholestérol, il y a de bonnes nouvelles pour vous! L'agave inuline diminue le nombre de cellules graisseuses dans le sang et réduit le risque de développer des problèmes de cholestérol en:
Augmenter la production d'enzymes qui décomposent les cellules graisseuses
Amélioration des acides gras à chaîne courte
Réduire la sécrétion d'enzymes hépatiques qui sont les principales sources de graisses dans le corps
Diminution des triglycérides qui à leur tour réduit le cholestérol
Les autres avantages comprennent:
Protection contre le cancer du côlon
Augmentation de l'absorption du magnésium et du calcium
Inuline d'agave vs inuline de chicorée
L'agave inuline, qui a été étudiée dans la présente étude, est composée de chaînes fructose linéaires et ramifiées, reliées à des liaisons β-2,1 et β-2,6, et un degré de polymérisation (DP) compris entre 25 et 34 (41) . En comparaison, l'inuline de chicorée est linéaire avec des liaisons β-2,1 et un DP compris entre 2 et 60 (42). L'expérimentation in vitro a démontré que l'inuline d'agave est facilement fermentée par les bifidobactéries et les lactobacilles (43, 44). En outre, des études sur les rongeurs ont montré que l'origine botanique et la structure chimique de différentes fibres de type inuline (par exemple, agave inuline et chicorée inuline) induisent des effets variables sur la composition corporelle, le cholestérol sanguin et les concentrations de glucose sanguin (45–47). Cependant, les effets prébiotiques de l'inuline d'agave chez les adultes en bonne santé sont actuellement inconnus. Par conséquent, des études translationnelles pour étudier l'influence de l'inuline d'agave sur le microbiote gastro-intestinal humain sont justifiées.
AGAVE INULINE VS. CHICORY&TOPINAMBOUR
La plante Blue Agave est une plante succulente appartenant à la famille des Lily. Il est planté et récolté en 5 à 10 ans selon l'utilisation de la plante. La plupart des agaves issus de l'inuline sont récoltés entre 5 et 7 ans.
Aucune graine n'est cultivée ou transformée pour planter de l'agave. Les pousses de la plante adulte sont utilisées et plantées à la main pour de nouvelles cultures.
Les terres cultivées dans lesquelles l'agave prospère sont très dures, ce qui les rend inadaptées à la plupart des plantes, de sorte qu'aucune bonne terre agricole n'est utilisée pour la production d'agave.
Aucun engrais n'est utilisé ou nécessaire à la croissance de l'agave, donc aucune énergie n'est utilisée pour produire, transporter ou appliquer des pesticides.
Aucun labour de la couche arable n'est fait lorsque l'agave est planté, donc aucune énergie n'est utilisée et aucune érosion de la terre végétale n'a lieu. La plantation se fait à la main et une seule fois tous les 5 à 10 ans. La chicorée et le topinambour doivent être plantés, labourés, fertilisés et récoltés chaque année.
La récolte se fait à la main et autre que le transport par camion jusqu'à l'usine qui est très proche qui est la seule énergie utilisée.
La distance entre la source du produit et les clients aux États-Unis est beaucoup plus proche que l'Europe ou l'Asie.
L'agave est très copieuse et tolérante au courant d'air, ce qui en fait une culture très durable contrairement à la chicorée ou au topinambour qui ont rencontré des problèmes au cours des dernières années avec des courants d'air et des pénuries. Cela rend difficile pour les clients de répondre avec un approvisionnement régulier.
Enfin des emplois de production d'agave dans une zone en développement et qui a besoin de sécurité d'emploi.
Valeur nutritive de l'inuline d'agave
L'inuline est faible en calories, ne contenant que 150 calories par portion de 100 grammes. Chaque portion comprend également 90 grammes de fibres. L'agave inuline est également un prébiotique et peut aider à l'absorption du calcium chez les adolescents et les femmes ménopausées.
Effets secondaires de l'inuline d'agave
Évitez la chicorée si vous êtes allergique à l'ambroisie. C'est dans la même famille. La chicorée est également liée aux chrysanthèmes, aux soucis et aux marguerites.
L'inuline peut également causer:
Ballonnements
Crampes abdominales
Selles molles
Gaz
Selles plus fréquentes
Des risques. Les prébiotiques de type inuline sont généralement reconnus comme sûrs. Vérifiez auprès de votre médecin si vous prenez des suppléments si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. La chicorée peut également interférer avec certains médicaments et suppléments.
Pour la poudre d'inuline en vrac, veuillez nous contacter par e-mail:herbext@undersun.com.cn
Références: https: //www.nectave.com/what-is-agave-inulin-powder-why-should-you-be-having-this/
http://www.iidea.com.mx/blog/the-health-benefits-of-agave-inulin-powder/
https://academic.oup.com/jn/article/145/9/2025/4585764
https://thetierragroup.com/products/agave-inulin/
https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/inulin-uses-and-risks
