Extrait d'épinardest un supplément de réduction de poids produit à partir de feuilles d'épinards. Il est également connu sous le nom de marque Appethyl, qui appartient à l'organisation suédoise Greenleaf Medical AB.
L'extrait d'épinard est une poudre verte qui peut être mélangée avec de l'eau ou des smoothies. Il est également vendu dans différentes structures, y compris des conteneurs et un café.
La poudre comprend des thylakoïdes concentrés de feuilles d'épinard, qui sont des structures infinitésimales découvertes à l'intérieur des chloroplastes des cellules végétales vertes. La fonction des thylakoïdes extraits d'épinards est de collecter la lumière du jour - un cycle connu sous le nom de photosynthèse - qui donne aux plantes l'énergie dont elles ont besoin pour fournir des glucides (1 Source de confiance).
Les thylakoïdes d'extrait d'épinard sont constitués d'environ 70% de protéines, de renforts cellulaires et de chlorophylle, tandis que les 30% restants sont généralement constitués de matières grasses (2).
Les thylakoïdes extraits d'épinards ne sont pas nouveaux pour les feuilles d'épinards. En effet, ils se trouvent dans les feuilles de chaque plante verte - et des améliorations comparables pourraient être produites en utilisant ces plantes également. Notez que différentes améliorations peuvent également être appelées poudre d'extrait d'épinard gnc, mais cet article fait simplement allusion au type de paquet thylacoïde trouvé dans l'extrait d'épinard appéthyl.
L'épinard est un légume. Les feuilles sont utilisées pour la nourriture et pour faire des médicaments.En tant que médicament, les épinards sont utilisés pour traiter les douleurs gastriques et intestinales (gastro-intestinales, GI) et la fatigue. Il est également utilisé comme générateur de sang et comme stimulant de l'appétit.Certaines personnes l'utilisent pour favoriser la croissance des enfants et la guérison d'une maladie.
À quoi sert l'extrait d'épinard?
Cela peut supprimer la faim
Les thylakoïdes extraits d'épinard sont connus pour retarder la digestion des graisses. En conséquence indirecte, les niveaux d'hormones réduisant l'appétit comme le glucagon-like peptide-1 augmenteront et les niveaux d'hormones de la faim comme la ghréline diminueront.
En même temps, l'extrait d'épinard peut signaler indépendamment la libération du glucagon-like peptide-1, conduisant à un type de «double effet».
Les essais sur l'homme utilisant environ 4 grammes d'extrait de feuille d'épinard montrent une réduction moyenne de l'appétit pendant plusieurs heures après l'ingestion. Cela pourrait être efficace s'il est pris avant le repas, car il peut réduire l'apport alimentaire à ce repas et par la suite réduire l'apport calorique.
Plus précisément, les essais de perte de poids avec l'extrait d'épinard gnc concluent à une perte de poids d'environ 40% supérieure après 3 mois de supplémentation par rapport au placebo. On a dit que la raison principale en était une réduction des envies de sucreries et de chocolat, diminuant de 80 à 95%. Cette satiété et poudre d'épinards pour la perte de poids est également démontrée dans d'autres études animales.
Ces types d'études devraient être reproduits pour que les résultats soient jugés fiables, car une telle augmentation considérable de la perte de poids est rare par rapport à des suppléments de perte de poids similaires.
En remarque, il est bon de savoir que contrairement à certains médicaments sur ordonnance, les thylakoïdes extraits d'épinards n'empêchent pas complètement la digestion des graisses. Cela évitera en partie les effets secondaires négatifs tels que les selles graisseuses et les crampes d'estomac qui sont observés avec des médicaments similaires, mais plus puissants. Selon l'individu, ils peuvent encore être ressentis dans une mesure modérée.
Qu'est-ce que l'extrait d'épinard rouge?
Extrait d'épinard rougeest un aliment caractéristique qui est une source riche en nitrates, qui sont utiles dans l'hémodynamique, la capacité cardiovasculaire et ont des impacts hypotensifs et anti-angineux normaux. Il a été démontré que les épinards rouges séparés sont utiles dans l'exécution de l'exercice, mais généralement dans l'activité consommatrice d'oxygène. Dans un précédent rapport de notre laboratoire, nous avons constaté que l'utilisation de nitrate alimentaire entraînait une création d'énergie isométrique essentiellement plus remarquable chez les lycéens. Dans tous les cas, à l'heure actuelle, on ne sait pas grand-chose des effets de la supplémentation alimentaire en nitrate sur la force isométrique, la pratique de l'obstruction et l'exécution intellectuelle.
Quel est le meilleur extrait d'épinards?
# 1 - POUDRE D'ÉPINARD
The Standout: une source simple et efficace de vitamines et de minéraux essentiels
# 2 - POUDRE D'ÉPINARD BIOFINEST
La vedette: poudre d'épinards 100% pure, crue et biologique
# 3 - Hoosier Hill Farm Pure ÉpinardPoudre. ...
# 4 - Compléments en vrac purs Extrait d'épinardsPoudre. ...
# 5 - Appethyl Energy Powder, Pure Extrait d'épinard,.Épinard Feuille Extrait
# 6 - Swanson' s Épinard Feuille Extrait. ...
# 7 - Produits de la Terre Mère séchés extrait de feuille d'épinard. ...
L'extrait d'épinards est-il bon pour la perte de poids?
Beaucoup de gens veulent perdre du poids. Ils se tournent souvent vers les suppléments, dans l'espoir d'une solution simple. Cependant, les effets réels de la plupart des médicaments et suppléments amaigrissants sont généralement décevants. Une poudre d'épinards pour un supplément de perte de poids qui est récemment entrée sur le marché est appelée extrait d'épinard. On dit que ce supplément réduit le poids en réduisant l'appétit et les fringales. Ceci est un examen détaillé deextrait de feuille d'épinard et ses effets de perte de poids.
Des études animales ont montré que la prise d'extrait d'épinard riche en thylakoïdes d'extrait d'épinard peut réduire la graisse corporelle et le poids. Des études humaines chez des adultes en surpoids ont montré que l'ajout de 3,7 à 5 grammes d'extrait d'épinards à un repas peut réduire l'appétit pendant plusieurs heures. En supprimant l'appétit, extrait de feuille d'épinard peut entraîner une perte de poids s'il est pris régulièrement pendant plusieurs mois. Une étude sur des femmes en surpoids a révélé que la consommation de 5 grammes d'extrait d'épinards par jour pendant un programme de 3 mois de poudre d'épinards pour perdre du poids entraînait une perte de poids de 43% supérieure à celle d'un placebo. Au cours de la période d'étude, l'indice de masse corporelle, la masse grasse et la masse maigre ont également diminué, mais il n'y avait pas de différences significatives entre les groupes. Cependant, il convient de noter que certains des chercheurs participant à l'essai ont des relations financières avec l'entreprise. Des suppléments ont été développés. Par conséquent, les résultats de la recherche doivent être confirmés par une équipe de recherche indépendante.
Les cellules d'épinard contiennent naturellement des chloroplastes qui comprennent des piles de membranes appelées thylakoïdes d'extrait d'épinard." Les membranes autour de ces chloroplastes, qui sont un composant de la plupart des feuilles vertes, peuvent se lier aux deux hormones ou enzymes qui sortent du pancréas lorsque vous mangez de la graisse », a déclaré le Dr Frank Greenway, médecin-chef du Pennington Centre de recherche biomédicale de Baton Rouge: Greenway a été le chercheur principal pour une étude sur le supplément breveté à base d'épinards extrait d'épinards, qui est composé de thylakoïdes concentrés.&«Il semble vert, comme on peut s'y attendre d'une feuille verte, et ça sent un peu comme la luzerne», a déclaré Greenway en tenant une bouteille d'extrait d'épinard en poudre.
Les chercheurs pensent que l'extrait concentré d'épinards aide à perdre du poids. «Il a été démontré qu'il peut entraîner une perte de poids ... comme sur une période de 90 jours, les épinards ont perdu environ 5 kilogrammes de poids. Le groupe placebo a perdu environ trois ans et demi," A déclaré Greenway.
Une autre étude a conclu que les femmes en surpoids consommant cinq grammes d'extrait d'épinards pendant trois mois présentaient une perte de poids corporel de 43% supérieure à celles qui prenaient un placebo. Bazzano, qui ne faisait partie d'aucune étude, dit que les risques pour la santé associés au surpoids ne peuvent être surestimés.
" Vous pouvez avoir beaucoup de maladies cardiaques bien sûr, cela peut en fait altérer votre respiration », a déclaré Bazzano. Et le Dr Bazzano a déclaré qu'il est plausible qu'un supplément d'épinards puisse aider les gens à se sentir rassasiés plus longtemps et contribuer à la perte de poids.
Il est absolument logique que quelque chose comme ça puisse contribuer à la perte de poids et vous faire sentir rassasié plus longtemps. Il existe de nombreux systèmes différents dans votre corps, principalement dans votre cerveau et dans votre intestin, qui aident à contrôler cette sensation de satiété et de satiété, et donc avoir cet extrait d'épinard comme ils l'ont fait dans l'étude semble être quelque chose qui pourrait absolument affecter cette sensation de satiété. plénitude », a déclaré Bazzano.
Qu'est-ce que Appethyl?
L'appéthyl est un extrait issu de la plante d'épinards et a été développé par l'Université de Lund en Suède. L'extrait d'épinard appéthyle est généralement disponible sous la forme d'un mélange de poudre verte ou de capsule. Cette poudre d'extrait d'épinards peut être mélangée à des smoothies ou à de l'eau pour de meilleurs résultats.
Cette poudre est composée d'un concentré de thylakoïdes de feuille d'épinard. Les thylakoïdes sont des structures microscopiques qui se trouvent à l'intérieur du chloroplaste des cellules végétales d'épinards. La responsabilité principale de Thylakoid&est de récolter la lumière du soleil; ce processus est connu sous le nom de photosynthèse. La photosynthèse fournit à la plante l'énergie nécessaire pour produire des glucides (1).
Les thylakoïdes ne sont pas exclusifs à la plante épinard, mais ils peuvent être trouvés dans toutes les plantes vertes' feuilles. Cependant, les épinards contiennent une concentration plus élevée de thylakoïdes, et c'est pourquoi les épinards sont utilisés.
Comment ça marche?
extrait d'épinard thylakoïdesdérivé d'extrait d'épinard inhibe l'activité de la lipase, une enzyme qui digère les graisses. Cela aide à retarder la digestion des graisses, augmentant ainsi le niveau d'hormones qui réduisent l'appétit, comme le peptide-1 de type glucagon. Il peut également abaisser le niveau de la ghréline, une hormone de la faim. Contrairement aux médicaments amaigrissants tels que l'orlistat, les thylakoïdes extraits d'épinards peuvent provoquer un retard temporaire de la digestion des graisses, mais ils ne peuvent pas l'arrêter complètement. Par conséquent, l'extrait d'épinard ne produit pas les effets secondaires indésirables d'autres inhibiteurs de la lipase, tels que les selles graisseuses et les crampes d'estomac. Il n'est pas tout à fait clair quelle partie du thylacoïde est responsable de ces effets, mais ils peuvent être causés par certaines protéines ou graisses appelées galactolipides.
Si vous avez besoin de poudre d'épinards en vrac, contactez-nous à l'adresse e-mail: herbext@undersun.com.cn
